Proč je to dobré?
Suché meruňky jsou oprávněně nazývány královnou sušeného ovoce. Jsou neuvěřitelně bohaté na vitamin A a beta-karoten. Obsahují beta-karoten s antioxidantovými účinky, které hrají důležitou roli při zpomalení procesu stárnutí, prevenci srdečních onemocnění a rakoviny. Díky obrovskému obsahu draslíku pomáhají snižovat vysoký krevní tlak - pokud je spojen se citlivostí na sůl -, protože draslík vyvažuje tlakový účinek sodíku.
Kromě obsahu draslíku, vápníku a fosforu je také důležitý jeho obsah síry, díky kterému je efektivní při prevenci rakoviny, má detoxikační účinky a pozitivně působí na pleť, růst vlasů a stav nehtů.
Není oblíbený pouze pro své fyziologické účinky a intenzivní, aromatickou chuť, ale také pro své atraktivní syté barvy, které rádi používáme při pečení cukroví a jiných dezertů.
Průměrná živinová hodnota (na 100g výrobku):
- Energie: 165kcal / 699kJ
- Bílkoviny: 2,45g
- Tuk: 0,71 g
- Nasycené mastné kyseliny: 0,11g
- Sacharidy: 35,76g
- Cukr: 21,85g
- Škrob: 13,91 g
- Dietní vláknina: 2,92g
- Sodík: <0,01g
Obsah: 500g