- Bezlepkový
- Nízký obsah sacharidů
- Bez slov
- Bezobilný
- Bezlepkový
Recept na housku:
- 125g ZsemleMix
- 20-30ml olej/kokosový olej
- 200ml teplé mléko/rostlina.
ZsemleMix smícháme s olejem a teplým mlékem. Těsto dobře propracujeme, navlhčenou rukou vytvarujeme 3 housky (každá asi 125 g), necháme odstát 5-10 minut, pak položíme na plochý talíř, přikryjeme müsli talířem a ohříváme v mikrovlnné troubě (v mikrovlnné troubě s výkonem 750 W na maximálním stupni) přesně 4,5 minuty, pak necháme vychladnout na mřížce.
Houska lze péct pouze v mikrovlnné troubě!
Složení: potravinářská vláknina (celulóza), jablečná vláknina, zahušťovadlo: rostlinná vláknina z jitrocelových semen, kolagenový peptid, sypký prášek do pečiva: hydrogenuhličitan sodný (sódový bikarbonát), sušené droždí, regulátor kyselosti: GDL (glukono-delta-lakton), sůl.
Průměrný obsah živin na 100g produktu:
- Energie: 985 kJ / 235 kcal
- Tuk: 0g
- nasycené mastné kyseliny: 0 g
- Sacharidy: 7g
- obsahuje cukr: 2g
- Vláknina: 68g
- Bílkoviny: 18g
- Sůl: 3g
Your Dynamic Snippet will be displayed here... This message is displayed because you did not provided both a filter and a template to use.