Termékleírás
Koule z proso již pravděpodobně znáte, ale už jste ochutnali toto cenné obilí jako přílohu?
Pokud jste to ještě neudělali, je na čase, protože má řadu skvělých vlastností!
Jednou z nejbohatších zdrojů hořčíku, obsahuje také fosfor, mangan, kyselinu sírovou, fluor, draslík, zinek a železo. Je zvláště bohatý na vitamíny E a skupiny B. Obsažené sacharidy jsou převážně škrob, který může organismus využít jako zdroj energie. Pomáhá alkalizaci a díky vysokému obsahu vlákniny je velmi snadno stravitelný a rychle zasycuje. Další důležitou výhodou je, že neobsahuje lepek.
Pohanka je jednou z nejstarších obilnin, které pochází z Číny, pouze na chvíli upadla v zapomnění. Naštěstí je však stále více lidí, kteří ji znovu objevují. Staň se také jedním z objevitelů a vyzkoušej si mnoho způsobů přípravy!
Před přípravou propláchněte jáhly a vařte je ve tříkrát větším množství vody asi 15 minut, dokud nezměknou!
Složení: odloupaný proso