Obsah kalorií sušeného ovoce je mírně vyšší než u čerstvého ovoce, protože jim byla odebrána voda, takže obsahují všechno ostatní soustředěné, ale to činí jejich chuť intenzivnější a skutečně poskytují radost z hltání sladkostí.
Proč je to dobré?
Datle jsou již pět tisíc let nejvýznamnější plodinou na subtropických suchých územích Asie, severní a západní Afriky.
Ovoce je bohaté na prospěšné vlákninu. Naturlní obsah cukru je extrémně vysoký, ale obsahuje také vitamín B, vápník, hořčík, fosfor, měď, draslík, zinek a železo. Díky významnému množství vápníku a hořčíku lze snadno získat potřebné množství vápníku v organismu.Je lehce stravitelné, má snižující krevní tlak a uklidňující účinky.
Your Dynamic Snippet will be displayed here... This message is displayed because you did not provided both a filter and a template to use.