Termékleírás
Příprava
- Přiveďte vodu k varu. Ideální teplota vody je 80 ?, tolik je potřeba k uvolnění cenných účinných látek.
- Na půl litru vody použijte 1 lžičku směsi čaje.
- Nechejte čajovou směs luhovat 10-15 minut, poté ji sceďte.
- Konvejte potravu ihned po jídle.
Takový připravený čaj obsahuje potřebné účinné látky a může být ihned konzumován. Není třeba žádného sladidla, čaj má i bez něj dobrou chuť. Pokud trváte na slazení, použijte řepkový med. Ostatní druhy medu mohou dráždit jícen.
Poznámky k přípravě
Delší namáčení nebo více druhů čaje vám nepřinese lepší účinek, ale chuť čaje nebude pravá. Dokonce platí, že v případě čaje na pálení žáhy je klíčové dodržovat pravidlo 1 lžička směsi čaje na půl litru vody po dobu 10-15 minut. Jedná se o vážné léčivé byliny, takže nepřekračujte doporučené množství a čas.
Je vhodné připravovat čaj s vysokou kvalitou a bezpečným čajovým filtrem nebo sáčkem, protože si nespořádáme zdravý čaj jen proto, abychom pak během přípravy dostali do našeho nápoje škodlivé látky.
Jedna porce čaje by měla být připravena s minimálně 4-5 dl, což je asi půl litru vody. Toto množství se vejde do velkého hrnku (nebo malé konvice).
Doporučené množství pro konzumaci
Při lehkých příznacích nebo k prevenci
Každý den 1x 4-5 dl čaje večer ihned po večeři.
Normální příznaky (běžné pálení žáhy, ranní kašel atd.)
2x denně 4-5 dl čaje během dne a večer přímo po jídle.
Vážné příznaky (žáha, silné kašel, pálení žáhy, silně zažloutlé zuby atd.)
3x denně, 4-5 dl čaje ráno-poledne-večer, ihned po jídle.