Ukko relaxační denní čajová směs 120g
Pravidelná konzumace Smíšeného čaje proti dennímu stresu snižuje celodenní stres, zvyšuje schopnost koncentrace a zlepšuje výkonnost, aniž by měl ospalý účinek. Stresující směs čaje je 100% přírodní produkt, neobsahuje alergeny ani nečistoty a neobsahuje přidané aroma, takže jeho konzumace nezpůsobuje nepříjemné střevní potíže.
Čaj lze pít jak teplý, tak studený, je to otázka chuti a času. Nejlépe je asi čerstvý, protože horký nápoj má samovolně prospěšný vliv na organismus a náladu.
Stojí za to, věnovat tomu čas, alespoň na první ranní čaj, který si můžete pomalu vychutnávat, opřeni se o něco a přemýšlet o denních úkolech, a nechejte čaji působit. Za 5-10 minut, kdy si čaj dopijete, prochází celým svým tělem, duší a myslí, abyste mohli začít den s čerstvými, uklizenými myšlenkami a bez napětí.
Z denní směsi, pro dosažení požadovaného účinku, je potřeba pravidelně vypít 2 hrnky (0,4-0,5L / hrnek) denně, jeden ráno a druhý po obědě. Pravidelná konzumace čaje je důležitá, protože je zapotřebí čas na doplnění a vstřebání účinných látek. Pokud nemáš možnost vařit čaj během práce, klidně si přines čaj z domova ve termosce nebo lahvi s čajem, UKKO Stresující denní čajová směs je výborná i chladná, ba dokonce osvěžující nápoj i v létě.
Příprava čaje
Vložte vodu do varné konvice nebo hrnce (nemikrovlnně), dejte vařit a nechte ji lehce vychladnout. Ideální teplota čaje u směsí na uklidnění stresu je asi 80℃. Nemusíte se kvůli tomu bát, že byste celý den chodili s teploměrem v kapse, není to potřeba. Pokud po vaření vypnete zdroj tepla, voda se sníží na přibližně 80℃ a můžete začít čaj připravovat, až bude na správné teplotě :)
Pro přípravu jedné šálku čaje (500 ml) stačí použít jednu plnou lžičku čajových lístků (2,5-3 g). Zvýšením množství čajových lístků nelze dosáhnout výrazně lepšího účinku, jelikož díky synergii rostlin je účinnost směsí čajů vyšší než u jednosložkových čajů, a tudíž překračování doporučeného množství je zbytečné.
Dejte tea směs do čajového sítku (může to být papírový filtr, čajové vejce nebo jiný druh čajového sítku), poté pomalu zalijte správně vychladlou vodou. Čaj je samozřejmě chutný sám o sobě, ale pokud chcete osladit, použijte raději med. Až bude hotový, dejte na něj pokličku, aby se teplo ani přírodní aroma nepředčasně nevytratily, a nechte louhovat 10-15 minut před konzumací.
Složení bylinného čaje denního:
Hlavní složky: vitamíny, minerály, pektiny, flavonoidy, taniny, jablečná a citronová kyselina, hořčík
Použití: zvyšování obranyschopnosti, vysoký krevní tlak, podpora trávení
Hlavní účinné látky: vitamín C, 15-30 % organických kyselin, polysacharidy, flavonoidy
Použití: vysoký krevní tlak, uklidnění v případě stresu, zlepšuje funkci jater a žlučníku, blahodárně působí na srdce a nervy
Hlavní složky: flavonoidy, triterpeny, polyfenoly, adstrigentní látky, sliz, kyselina kávová
Použití: uklidňující účinek na nervy, srdce, podpora trávení, podpora činnosti jater, průjmy nervového původu, virocidní
Hlohové květy na konci větviček
Hlavní složky: flavonoidy, proantokyanidiny, biogenní aminy, kvercetin
Použití: srdeční nervozita, vysoký krevní tlak, ateroskleróza, následná péče po infarktu, mírně močopudný, takže se hodí i proti otokům.
Hlavní složky: flavonoidy, kvercetin, éterické oleje, geraniol, limonen, vanilin, citronellal, citral, sliz (více než 10%...)
Použití: uklidňující, protistresový, vynikající proti migréně, antispasmodický, posilující imunitu
Hlavní složky: humulon, lupulon, flavonoidy, minerály, asparagin
Účinky: sedativa, proti úzkosti, antispasmodická (i při menstruaci), nervové poruchy trávení