Szafi Reform glutenfreies Pfannkuchenmehl Kohlenhydrat. 500 g
Mit der Mehlmischung können wir ganz einfach glutenfreie und milchfreie Pfannkuchen mit dünnem Teig und ähnlichem Geschmack wie bei herkömmlichen zubereiten. Aus einer Packung (500 g) Pfannkuchenmehlmischung können 33 Pfannkuchen gebacken werden.
Product Description
A lisztkeverék segítségével könnyedén készíthetünk gluténmentes és tejmentes vékony tésztás, a hagyományoshoz hasonló ízvilágú palacsintát.
1 csomag (500 g) palacsinta lisztkeverékből 33 db. palacsinta süthető.
A lisztkeverék 100g energiatartalmából 104 kJ / 26 kcal energia származik élelmi rostokból.
A lisztkeverék 100g szénhidrát-tartalmából 26 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
1 db. kész palacsinta (40g) szénhidrát-tartalmából 3,9 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Palacsinta recept:
Hozzávalók (5 db-hoz):
- 75 g. Szafi Reform gluten-free pancake flour mix
- a pinch of salt
- 8 g coconut oil
- 2 pcs. M-sized eggs
- 170 g room temperature water
Elkészítés: Kézi habverővel keverjük ki a vizet, tojást, folyékony kókuszolajat, sót, majd adjuk hozzá a lisztkeveréket és gyors mozdulatokkal keverjük ki. Ezután pihentessük 15 percet, majd kiolajozott felforrósított serpenyőben közepes hőfokon süssük ki a palacsintákat. (Akkor fordítható meg, ha a széle barnulni kezd.)
Ingredients: tapioca starch, vanilla flavored sweetener (erythritol, natural vanilla flavor), coconut flour, bamboo fiber flour, psyllium husk flour, acidity regulator (citric acid)