Gal Magnesium-L-Lactat Pulver 180 g
Es gibt zwei Formen von Milchsäure: D- und L-Milchsäure. Diese verwandeln sich im Körper in D- bzw. L-Laktat. Im Blut gesunder Menschen findet sich fast ausschließlich L-Laktat, das unter anderem für das Herz und das Gehirn wichtige Nährstoffe darstellt. In unserem Produkt kommt Magnesium ausschließlich in der L-Form der Milchsäure vor, was nicht nur eine bessere Aufnahme des Magnesiums ermöglicht, sondern auch mit dem nützlichen L-Laktat versorgt, jedoch ohne D-Laktat. Darüber hinaus neigt es weniger dazu, lockerem Stuhl zu verursachen, als viele andere Magnesiumformen. Dosierung: Täglich 2 g (ca. 1 TL) konsumieren, idealerweise in zwei Portionen (insbesondere, wenn es bei einmaliger Einnahme lockereren Stuhl verursachen würde). Kann in beliebige Flüssigkeiten eingerührt werden, am besten während einer Mahlzeit einnehmen. Für Kinder: entsprechend dem Körpergewicht, das einem Erwachsenen mit 60 Kilogramm entspricht.
Product Description
A tejsavnak két formája van: D- és L-tejsav. Ezek D- illetve L-laktáttá alakulnak a szervezetben. Az egészséges emberek vérében szinte csak L-laktát található, ami többek közt a szív és az agy számára is fontos tápanyag.
Jelen termékben a magnézium kizárólag a tejsav L-formájához kötve fordul elő, ami nem csak a magnézium jobb felszívódását teszi lehetővé, de a hasznos L-laktáttal is ellát, D-laktát nélkül. Emellett kevésbé hajlamosít laza székletre, mint sok másik magnéziumforma.
Important, note that magnesium lactate does not contain any milk derivatives (lactose, casein), it only resembles lactose in its name. Magnesium lactate is the salt of magnesium and lactic acid. Lactic acid is also produced by our muscles following intense physical work, and it is a preferred fuel for the brain and heart. The product can be safely consumed by those who do not consume dairy products.
Dosage: Take 2g daily (approx. 1tsp), preferably in two separate doses (especially if taking it all at once would cause looser stools than usual). Can be mixed into any liquid, best taken with a meal. For children: adjust dosage based on weight, assuming the weight of an adult is 60 kilograms.