Descriere produs
Uleiul de saună cu miros plăcut de flori, bogat în uleiuri esențiale cu efect calmant și echilibrant, ajută la relaxare și reducerea tensiunii cauzate de stresul cotidian.
- Bergamot: Uleiul esențial și produsele care conțin uleiuri esențiale se folosesc pentru eliminarea insomniei, anxietății și agitației crescute prin difuzarea în aer cu ajutorul unei lămpi speciale, în formă de uleiuri de masaj calmante, sau în produse pentru baie și saună.
- Cedru: Uleiul esențial de cedru poate fi folosit ca ingredient în uleiuri de masaj și de baie, în amestecuri pentru inhalare și vaporizare pentru afecțiuni ale căilor respiratorii, precum și ca ingredient în produse cosmetice pentru îngrijirea pielii (de exemplu, produse destinate combaterii celulitei sau îngrijirii pielii grase, seboreice)
- Klementin: ulei esențial se numără printre cele mai puternice uleiuri esențiale cu efecte calmante și anti-anxietate, dar datorită limonenului, are și proprietăți puternice antimicrobiene.
- Portocal dulce: Uleiul de portocal cu efecte de îmbunătățire a stării de bine și de dezinfectare conține în principal limonenul, prezent în proporție de cel puțin 80-90%. În Farmacopeea Ungariei VIII, uleiul de portocal dulce este utilizat oficial pentru dezinfectarea și proaspătarea aerului sub formă de băi aromatice, inhalări, uleiuri de masaj și de baie, precum și pentru difuzarea în lampa de aromoterapie, pentru a calma neliniștea și anxietatea și pentru a elimina tulburările de somn.
- Ilang-ilang: cunoscut pentru efectul său calmant și relaxant datorită conținutului de linalool, care are un efect calmant, echilibrant și revigorant, pe lângă aceste efecte se consideră că se manifestă și efecte antimicrobiene, antiinflamatorii și antispastice în timpul aplicațiilor terapeutice.
- Trandafir de palmier: Folosit ca purificator de aer, vaporizat din lampa de aromă sau inhalat din băi, uleiul său are și un efect de îmbunătățire a stării de spirit.
Saună
În legătură cu saună, este important să știm că uleiurile esențiale își exercită efectul cel mai mult prin inhalare. Pe lângă efectele benefice asupra sănătății (cum ar fi dezinfectarea căilor respiratorii și îmbunătățirea permeabilității lor), acestea pot influența pozitiv și emoțiile și starea de spirit. Pentru saună, adăugați 2-5 picături din amestecurile de uleiuri esențiale în cana de aruncat, apoi turnați peste pietrele fierbinți. În saună uscată, efectele uleiurilor esențiale se manifestă în principal asupra căilor respiratorii, sistemului nervos și a emoțiilor, în timp ce în baie de aburi, aburul de uleiuri esențiale care ajunge pe piele poate avea efecte benefice deosebite asupra pielii și a țesuturilor subcutanate.
Ingrediente: ulei de bergamot, ulei de cedru, ulei de klementin, ulei de portocale dulci, ulei de ylang-ylang și ulei de trandafir de palmier
Atenție!
Sauna poate fi contraindicată în anumite situații (de exemplu: boli cardiace și circulatorii, boli inflamatorii, afecțiuni acute ale articulațiilor, afecțiuni ale căilor respiratorii, sarcină, febră etc.), astfel că este recomandat să consultați medicul de familie înainte de a merge la saună.
Uleiurile esențiale sunt inflamabile, așadar nu ar trebui să le turnați direct pe pietrele încinse, să le folosiți amestecate cu alcool sau să le stocați în saună în funcțiune! În timpul utilizării acestora, să fim conștienți de posibila sensibilitate individuală la uleiuri, iar după utilizare să ne asigurăm că sauna este bine aerisită!