Kniha s PALEO receptmi 1. 1 ks.
Paleo diéta nie je žiadnym zázračným liekom, ale skvelým stravovacím režimom, ktorý môžete ľahko dodržiavať po mnoho rokov bez obetí a nepohodlia, pretože tí, ktorí ho doteraz začali praktizovať, výrazne schudli bez akejkoľvek hladovky a trápenia hladom, zbavili sa civilizačných chorôb, zlepšili svoj stav výrazne bez používania viac liekov, ba často ich mohli znížiť alebo úplne opustiť, prestal ich sužovať hlad, chuť na občerstvenie, sú plní energie, cítia sa lepšie, prestali mať problémy s nadúvaním a trávením.
My paleo recipes do not include:
- Gluten, flour, grains:
like wheat, corn, rice...
- Trans fats:
such as high omega-6 content vegetable oils and margarines...
- Legumes:
e.g. soybeans, peanuts, lentils, beans...
- Sugar:
e.g. granulated sugar, cane sugar, fructose, etc...
- Dairy products:
yogurts, soft cheeses, cottage cheese, etc. (excluding hard cheeses)
- Processed foods and preservatives:
e.g. monosodium glutamate, food dyes, etc.
Spiral binding, printed version. Thick pages, durable design, easily foldable pages