Product Description
Všimli ste si, že pijete málo vody? Príčinou je pravdepodobne nedostatočný príjem soli!
Dospelý človek potrebuje denne 2-3 litre vody, pričom je dôležité, aby bol zabezpečený aj odpovedajúci príjem
Viete, aké druhy kuchynskej soli sa predávajú v obchodoch? Existujú dva druhy kuchynskej soli: bezpečná a ostatná. Lieková
čistota NaCl kuchynská soľ je jediná, ktorá je BEZPEČNÁ.
Okrem čistoty soli je dôležité aj množstvo, ktoré sa konzumuje. V známom „STOP SOĽ Národný
Program na Zníženie Soli“ sa odporúča denne konzumovať aspoň 5 gramov NaCl soli! Ak niekto
skončí v nemocnici, potrebuje denne približne 2 litre soľného infúzia (Ringerov roztok). 1 liter Ringerova
roztoku obsahuje 9 gramov NaCl, čo znamená, že organizmus dostane denne 18 gramov. Toto
množstvo (asi lyžička) - fyziologicky - predstavuje optimálne denné
nutričné potreby zdravého dospelého človeka. Preto je „odporúčané“ 5 gramov v rámci Sólového programu aspoň trojnásobne viac ako potrebné! Ak konzumujeme málo soli, vedie to k postupnému poškodzovaní organizmu a zároveň pijeme príliš málo vody.
Človek potrebuje aj kuchynskú soľ (chlorid sodný).