Sabine Hülsmann: Pomalé sacharidy 1 ks.
Ne, to není žádná dietní kniha. Avšak ten, kdo změní své stravovací návyky a založí svůj jídelníček na pomalu stravitelných, tedy dlouhodobě zasycujících, hodnotných sacharidech, má šanci snáze dosáhnout svého očekávaného tvaru těla. Jak to vše funguje bez hladovění, ale za veselého vaření, se dozvíte z této knihy.
Proč bychom měli upustit od sacharidů? Udělají nás fit a šťastnými. Jen potřebujeme vybrat správné druhy.
Sabine Hülsmann, odbornice na výživu, vyvinula více než 110 receptů s nízkým obsahem sacharidů, které nabízejí různé možnosti jak pro každodenní, tak pro speciální příležitosti.
Vědecky vyvinutá strava pro ty, kteří chtějí být fit a zdraví a zároveň zůstat štíhlí.