Carte de rețete PALEO 1. 1 buc.
Dieta paleo nu este un remediu miraculos, ci mai degrabă o dietă minunată, pe care o poți urma cu ușurință ani de zile, fără să renunți la nimic și fără disconfort, deoarece cei care au început până acum au: slăbit spectaculos fără a fi nevoie de înfometare sau post, s-au eliberat de bolile de civilizație, starea lor s-a îmbunătățit semnificativ fără a apela la mai multe medicamente, ba chiar au putut reduce sau renunța complet la acestea, le-a dispărut nevoia obsesivă de a mânca gustări, sunt mai energici, se simt mai bine, le-a dispărut balonarea, problemele digestive.
My paleo recipes do not include:
- Gluten, flour, grains:
like wheat, corn, rice...
- Trans fats:
such as high omega-6 content vegetable oils and margarines...
- Legumes:
e.g. soybeans, peanuts, lentils, beans...
- Sugar:
e.g. granulated sugar, cane sugar, fructose, etc...
- Dairy products:
yogurts, soft cheeses, cottage cheese, etc. (excluding hard cheeses)
- Processed foods and preservatives:
e.g. monosodium glutamate, food dyes, etc.
Spiral binding, printed version. Thick pages, durable design, easily foldable pages