Descriere produs
Rhodiola rosea - cunoscută și sub numele de săvârșin mirositor, rădăcină roz sau rădăcină de trandafir - este o plantă nativă în teritoriile reci și montane ale Europei și Asiei.
Rădăcinile pot fi considerate adaptogeni, ceea ce înseamnă că consumul lor ajută organismul să se adapteze la stres.
Rădăcina de rodiolă sau de aur, cunoscută și sub numele de aur gyökér. Numele științific este rhodiola rosea.
Rădăcina de rădăcină conține peste 140 de substanțe active, dintre care cele mai importante sunt rozavina și salidrozida. Locuitorii Rusiei și ai țărilor scandinave folosesc de secole pentru tratarea anxietății, oboselii și depresiei. În prezent, este larg utilizat ca supliment alimentar datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate.
Adaptogenii, cum ar fi rhodiola rosea, cresc rezistența organismului, permițându-i să facă față mai ușor stresului.
Rhodiola - datorită capacității sale de adaptare - este un supliment popular pentru combaterea oboselii și a altor simptome ale stresului.
S-a demonstrat că rhodiola îmbunătățește numeroase simptome ale depresiei, putând influența pozitiv starea de spirit și neurotransmițătorii care afectează emoțiile în mod similar cu antidepresivele.
S-a demonstrat că rodiola îmbunătățește performanța mentală în situații stresante mental și epuizante fizic, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru confirmarea acestor rezultate.
Rhodiola scade efortul perceput, ceea ce permite antrenamentelor mai lungi și mai intense.
Rhodiola a fost dovedit că reduce nivelul de zahăr din sânge la rozătoare, ceea ce sugerează că ar putea fi un supliment valoros în lupta împotriva diabetului la oameni, cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări la oameni.
Experimentele efectuate în eprubetă au arătat că ingredientul activ al rădăcinoasei Rhodiola, salidrozida, inhibă creșterea celulelor canceroase, însă efectul său asupra omului este necunoscut.
În general, rozavlia are numeroase beneficii pentru sănătate și este considerată sigură, iar efectele secundare sunt reduse atunci când este luată în dozele recomandate.
Dozare, mod de folosire recomandat:
O porție = 1 capsulă
1 porție pe zi, pe parcursul zilei, cu stomacul gol
Administrarea de rodiole pe stomacul gol este cea mai eficientă, cu excepția perioadei dinaintea culcării, deoarece are un efect ușor stimulant. Doza optimă de rodiole pentru îmbunătățirea simptomelor de stres, oboseală sau depresie este de 400-600 mg administrată o dată pe zi. Pentru a obține efectele de creștere a performanței cu ajutorul rodiolei, trebuie administrate 200-300 mg cu una-două ore înainte de antrenament.
Depozitare: Într-un loc închis ermetic, uscat, răcoros, ferit de lumină, departe de copii.
Ingrediente: 100% pudră de rădăcină de roză (rhodiola rosea) bio; agent de îngroșare: celuloză microcristalină; antiumectant: mono și digliceride ale acizilor grași, dioxid de siliciu; capsulă: hidroxipropil metil celuloză