Product Description
BIOGOLD OMEGA 3&6 RASTLINNÝ OLEJ. Z hľadiska výživy nie je dôležitý len pomer príjmu nasýtených a nenasýtených tukov, ale aj osobitný význam má pomer nenasýtených tukov omega-3 a omega-6. Zatiaľ čo pomer nasýtených/nenasýtených tukov dlhodobo spôsobuje problémy, len pred pár rokmi sme si boli istí, že osobitný význam má pomer nenasýtených tukov omega-3 a omega-6 vo vnútri nenasýtených tukov. Civilizovaná strava v západnom svete spravidla obsahuje tieto dve tukové kyseliny v pomere 1:10-1:30. Ideálne množstvo celkovej konzumovanej omega-3 mastnej kyseliny by malo byť asi 1-1,5 g denne. Najdôležitejšia esenciálna omega-6 mastná kyselina je kyselina linolová, ktorá je hojne zastúpená v slnečnicovom oleji. Medzi esenciálnymi omega-3 mastnými kyselinami je najdôležitejšia alfa-linolénová mastná kyselina. Olejmi bohatými na omega-3 mastné kyseliny sú ľanový olej, repkový olej, vlašský orechový olej a orechový olej. Domáce obyvateľstvo konzumuje najmä vysoké množstvo omega-6 mastných kyselín (kyselina linolová) obsiahnutých v slnečnicovom oleji, a to okrem živočíšnych tukov, pričom konzumácia olejov bohatých na omega-3 mastné kyseliny (rybí olej, semienka) je nízka, a preto výživa obyvateľstva omega-3 mastnými kyselinami je nízka. Na zlepšenie tohto stavu a zabezpečenie optimálneho pomeru omega-3 a omega-6 mastných kyselín je veľmi dôležitý BIOGOLD Omega 3-6 rastlinný olej.